Projekt LeBe 2013 – Startschuss bei „Bleib Aktiv“ Messe

23.02.2013

37 Vereine der SPORTUNION NÖ bieten in 49 Standorten LeBe Bewegungskurse speziell für die Zielgruppe 50+ an. Die Teilnahme des 8-wöchigen Kurses ist für Einsteiger kostenlos!

Projekt LeBe 2013 – Startschuss bei „Bleib Aktiv“ Messe


Bei Niederösterreichs größter Seniorenmesse, der „Bleib Aktiv“ im Vaz St. Pölten wurde am Donnerstag, den 21.2. das Bewegungsprojekt „LeBe“ offiziell für das Jahr 2013 präsentiert.

 „LeBe – Lebensqualität erhalten, Bewegung erfahren“ initiiert durch Sportlandesrätin Dr. Petra Bohuslav und unterstützt von Aktionspatin Ingrid Wendl ist ein speziell für die Zielgruppe 50+ angepasstes Bewegungsprogramm, das den Einstieg zu mehr Bewegung ermöglichen soll. Dieses Projekt, welches bereits seit 7 Jahren erfolgreich in Kooperation mit dem Sport.Land.NÖ durchgeführt wird, steigert aktiv Wohlbefinden, Lebensqualität und Lebensfreude.

Insgesamt bieten 37 Vereine der SPORTUNION Niederösterreich in 49 Standorten LeBe Bewegungskurse an, die bereits im April im gesamten Bundesland Niederösterreich starten. Schon jetzt gibt es die Möglichkeit zur Anmeldung. Im Anschluss finden Sie eine Liste jener SPORTUNION NÖ Vereine, die LeBe-Bewegungseinheiten anbieten. Die Teilnahme für Einsteiger ist kostenlos!

Spaß an Bewegung und Begegnung ist uns wichtig!

  • Einsteigerfreundlichkeit – Qualifizierte TrainerInnen haben für Sie ein spezielles Programm für mehr Freude an der Bewegung entwickelt.
  • Unsere Schwerpunkte sind: Beweglichkeit, Koordination, Körperwahrnehmung, Alltagsmotorik und Spiele aller Art sowie Entspannungsübungen.
  • Der Kurs ist eine ideale Gelegenheit, um in Gemeinschaft mehr für Ihr Wohlbefinden zu tun.

Eine aktuelle Studie bei älteren Menschen von US-Forschern ergab: Sport und Bewegung sind gut für das Gedächtnis. Schon ein leichtes Training führt zur Vergrößerung eines bestimmten Gehirnbereiches und damit zu einer Verbesserung des Erinnerungsvermögens. Es sei deshalb auch nicht vergebens, noch im fortgeschrittenen Alter mit Sport zu beginnen, Im Gegenteil: Der im Alter häufig festzustellende Gedächtnisverlust lässt sich mit dem richtigen Training wirkungsvoll aufhalten.

„Wir wollen dabei helfen, den „inneren Schweinehund“ zu überwinden und Bewegung in den Alltag zu bringen. Denn Bewegungsarmut bedeutet erhöhtes gesundheitliches Risiko und wird dann meist mit zunehmendem Alter spürbar. Schon ein geringes Maß an Sport und Bewegung kann kleine Wunder wirken und das individuelle Wohlbefinden verbessern.“ so Sportlandesrätin Dr. Petra Bohuslav.

Bei allgemeinen Fragen zum Projekt LeBe steht Ihnen Projektkoordinator Christoph Hofmann unter c.hofmann@sportunion.at bzw. 02742/205-14 gerne zur Verfügung.


Melden Sie sich direkt bei Ihrem SPORTUNION Verein in ganz Niederösterreich zum LeBe Kurs an:

Die Teilnahme für Einsteiger ist kostenlos!

 

Bezirk Amstetten

SPORTUNION Amstetten
Starttag: 08.4. in Amstetten
Info und Anmeldung: 0676/46 60 981

SPORTUNION Mauer-Öhling
Starttag: 10.4. in Mauer
Info und Anmeldung: 0664/88 51 32 82

SPORTUNION Wolfsbach
Starttag: 11.4. in Wolfsbach
Info und Anmeldung: 0664/76 49 246


Bezirk Baden

UNION Sportverein Bad Vöslau
Starttag: 10.4. in Bad Vöslau
Info und Anmeldung: 0680/ 55 19 047

SPORTUNION Baden
Starttag: 10.4. in Baden
Info und Anmeldung: 0664/39 25 419


Bezirk Bruck /Leitha

Turn- und SPORTUNION Bruck/Leitha
Starttag: 08.4. in Bruck/Leitha
Info und Anmeldung: 0664/ 606 133 14

 

Bezirk Korneuburg

SPORTUNION Stockerau
Starttag: 08.4. in Stockerau
Info und Anmeldung: 0676/486 91 58

UNION Kickboxclub Korneuburg
Starttag: 11.4. in Korneuburg
Info und Anmeldung: 0664/750 39 598

 

Bezirk Krems & Krems-Land

UNION Tanzsportclub Krems
Starttag: 14.4. in Krems
Info und Anmeldung: 0676/526 37 97

UNION Turnverein Langenlois
Starttage:
09.4. in Langenlois
09.4. in Strass
Info und Anmeldung: 0664/154 23 54

SPORTUNION Schönberg
08.4. in Schönberg
Info und Anmeldung: 0664/63 53 726

SPORTUNION Rastenfeld
Starttag: 08.4. in Rastenfeld
Info und Anmeldung: 0664/855 83 88

 UNION Tennisverein Mühldorf
Starttag: 09.4. in Mühldorf
Info und Anmeldung: 0650/300 59 61

 

Bezirk Lilienfeld

SPORTUNION Eschenau
Starttag: 10.4. in Eschenau
Info und Anmeldung: 0680/31 15 198 

SPORTUNION Lilienfeld
Starttag: 10.4. Lilienfeld
Info und Anmeldung: 02762/52 739

 

 Bezirk Melk

SPORTUNION Zelking-Matzleinsdorf
Starttag: 10.4 in Zelking
Info und Anmeldung: 0650/555 47 09

 SPORTUNION Nöchling
Starttag: 11.4 in Nöchling
Info und Anmeldung: 07414/73 06

 

 Bezirk Mistelbach

SPORTUNION Fitnessclub Land um Laa/Thaya
Starttage:
09.4. in Drasenhofen
09.4. in Poysdorf
11.4. in Gnadendorf
08.4. in Wildendürnbach
12.4. in Unterstinkenbrunn
08.4. in Falkenstein
09.4. in Laa/Thaya
10.4. in Stronsdorf
09.4. in Großharras
08.4. in Wulzeshofen
Info und Anmeldung: 0676/538 15 78

 SPORTUNION Mistelbach
Starttag: 11.4. in Mistelbach
Info und Anmeldung: 0664/73 66 88 63

 

 Bezirk Gänserndorf

UTC Sulz im Weinviertel
Starttag: 09.4. in Sulz
Info und Anmeldung: 0699/11 28 73 49

 

 Bezirk Mödling

SPORTUNION Wr. Neudorf
Starttag: 08.4. in Wr. Neudorf
Info und Anmeldung: 0664/52 27 947

 SPORTUNION Hinterbrühl
Starttag: 08.4. in Hinterbrühl
Info und Anmeldung: 02236/25 453

 SPORTUNION Mödling
Starttag: 10.4. in Mödling
Info und Anmeldung: 0699/12 19 69 59

 

 Bezirk Scheibbs

SPORTUNION Steinakirchen
Starttag: 10.4. in Steinakirchen
Info und Anmeldung: 0660/22 31 263

 

 Bezirk St. Pölten – Land

SPORTUNION Obritzberg-Rust-Hain
Starttag: 10.4. in Groß-Rust
Starttag: 09.4. in Klein-Hain
Info und Anmeldung: 0676/514 62 28

 SPORTUNION Markersdorf- Haindorf
Starttag: 10.4. in Markersdorf
Info und Anmeldung: 0676/9303420

 SPORTUNION Gerersdorf
Starttag: 11.4. in Gerersdorf
Info und Anmeldung: 0664/28 62 411

 SPORTUNION Herzogenburg
Starttag: 11.4. in Herzogenburg
Info und Anmeldung: 0650/81 88 072

 UNION Tanzsportklub Christine
Starttag: 10.4. in Eichgraben
Info und Anmeldung: 0664/39 26 548

 

 Bezirk St. Pölten –Stadt

 SPORTUNION St. Pölten
Starttag: 12.4. in St. Pölten
Info und Anmeldung: 0 27 42/725 92

 SPORTUNION St. Pölten Viehofen
Starttag: 10.4. in Viehofen
Info und Anmeldung: 0680/201 54 47

 

 Bezirk Tulln

 Shoot and Hound UNION Schieß- und Hundesportverein
Starttag: 08.4. in Rappoltenkirchen
Info und Anmeldung: 0664/73 02 68 89

 UTC Königstetten
Starttag: 10.4. in Königstetten
Info und Anmeldung: 0699/11 35 11 77

 SPORTUNION St. Andrä-Wördern
Starttag: 11.4. in St. Andrä-Wördern
Info und Anmeldung: 0664/154 54 45

 

 Bezirk Waidhofen/Thaya

 UNION Sportverein Gastern
Starttag: 08.4. in Gastern
Info und Anmeldung: 0664/16 24 355

 

 Bezirk Wien-Umgebung

 SPORTUNION Tullnerbach
Starttag: 15.4. in Tullnerbach
Info und Anmeldung: 0664/924 24 73

 Bezirk Wr. Neustadt –Land

 SPORTUNION für Abenteuer-, Freizeit- u. Seniorensport NÖ SÜD
Starttag: 08.4. in Lanzenkirchen
Starttag: 08.4. in Katzelsdorf
Info und Anmeldung: 0664/737 86 744

 

 Bezirk Wr. Neustadt –Stadt

 SPORTUNION Wr. Neustadt
Starttag: 09.4. in Wr. Neustadt
Info und Anmeldung: 0664/60 61 33 85